注意个人卫生，特别是经期的卫生，不要穿紧身内衣，宜宽松，保持局部的清洁卫生，不要盆浴，这样减少感染的可能。尽量不用消毒剂，外用清洁剂，造成局部的刺激。
在饮食上注意多食豆制品，调节子宫内膜的修复能力，保证情绪稳定，增强体质，减少发病的可能。
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