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怀孕前三个月严重便秘吃什么

我是个孕妇现在已经怀孕有差不多三个月多了，现在很严重便秘，23天拉一次，而且很干，要拉很久才行，我这样应该怎么办呀？会不会毒气排不出对孩子不好。

提问时间：2020-05-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你的这种情况考虑可服用麻油来进行帮助排便最好，治疗效果是很好的，同时没有副作用的方法。建议注意适当运动，多吃香蕉以及苹果等促进排便的食物,多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的饮食，每天早上起来喝一杯淡盐水有助于排便。

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