问患者提问

摔倒尾骨撞到板凳角，晚上睡不能平躺，第二

您好，昨天晚上不小心推倒撞到板凳角，尾骨那紫了，晚上不能平躺。今天上午写作业做时间长了腰还有点痛。热毛巾敷一下会好点吗。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况最容易造成局部软组织的损伤，是不当外力作用造成的，损伤越重，恢复越慢。应该就医进行合理地诊治，48小时内适当地冷敷，热敷容易反复或加重，同时多休息，避免熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进早日康复。

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