一般不需要特殊治疗，以观察为主；可以去看看中医，根据辨证采用活血化瘀、疏肝理气等方法治疗有很好的效果。在生活上，少生气，保持情绪稳定，以及愉快的心情，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有规律、劳逸结合，不要滥用药物等。
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