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腰打球扭伤,疼,改变姿势困难

两天前打羽毛球扭伤,当晚及昨天左腿发麻,现症状消失,但弯腰翻身等困难。扭伤同时又碰巧来月经,八年前曾得过腰脱,在家平卧硬板好了。现急求怎么样能快恢复。谢谢!
提问时间:2020-02-17
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    你好,根据描述你问的是扭伤的问题,一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤,从而造成痛疼肿胀等症状。指导意见你好,建议你减少活动量,口服消肿止痛、活血化瘀的药物,贴一些膏药等来缓解症状,主要还是以静养休息为主。

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