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阴茎疲软应该注意事项

我可以因为有手淫的习惯，我感觉性生活的时候阴茎疲软，请问平时应该注意什么？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

在进行性生活的时候出现了阴茎无法勃起或勃起不坚的现象，平时可以适当的调理，注意休息，加强营养。每天勤劳的锻炼身体，放松自己的心情，最主要的是要戒掉手淫这个习惯，在饮食方面可以多吃动物的肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻等补肾的食品。

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