孕妇阵痛多久才能生产怎样减轻阵痛

病情分析： 你好，正常情况下孕妇出现了规律性的阵痛后就表明是快要生产了。这个时候就应该及时去医院待产的。缓解疼痛的方法：

1、音乐放松；

2、按摩放松；

3、呼吸放松，专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。意见建议：你好，产程的长短因人而异，由很多因素决定，具体是很难预计一个人分娩会持续多长时间的。一般的情况下，从孕妇感觉阵痛到胎儿娩出的时间，生第一胎的初产妇大约需要13～18小时；经产妇（曾经生过孩子的产妇）平均需要7～9小时。