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早餐吃了好几包加工过的核桃肉，有量很大。容易长胖吧

早餐吃了好几包加工过的核桃肉，有量很大。容易长胖吧？我习惯空腹吃一个苹果，好吗

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的问题我认为是不会长胖的，因为早餐是一天的启动剂的意见建议：在一整天的工作当中会消耗掉的，空腹吃苹果对身体也是很好的，不会长胖的，只要晚上少吃高热量食物就没事的

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