问题分析：你好，你说的这种情况是青春期的孩子一般都经历过的问题，我曾经也多次经历过这种梦，有好多次在梦中惊醒，这可能是由于精神心理因素所致。
意见建议：这种情况不需要特别处理，睡觉前可以适当服用安眠药物，比如谷维素、养心安神口服液。
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