注意力不集中多与脾肾虚有关。肾主骨生髓，脑为髓海，肾虚则注意力精神头不足。脾为后天之本，化生精微滋养髓海。,后天饮食伤脾，则诱发上症。
建议医院汤药调理。予方健脾消食，补肾填精。另外，油腻辛辣生冷食物少吃，少熬夜。
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