左右两侧腮腺导管开口出都有疙瘩

问题分析：你好，因为此处有口腔内的淋巴组织，如果你是有局部如呼吸道感染的慢性扁桃体炎、咽喉炎等容易引起淋巴组织抗炎性的肿大；

也有可能是腮腺导管结石刺激引起。意见建议：平时预防：建议您戒烟戒酒，多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。

盐水含漱口；也可以查明原因后再针对性治疗。健健康康。