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有什么中药可以一个月之内减掉25斤

之内减掉25斤

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：没有任何中药可以在一个月之内减掉25斤其实有非常大的害处的，建议您通过一个法案健康的减肥方法来减肥，在饮食上少吃一些高盐高糖高脂肪的食物，降低能量的摄入，每天晚上坚持进行半个小时以上的跑步等有氧运动

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