腰疼，右腿无力，很难受，怎么办

你好，腰椎间盘突出是由于椎间盘纤维环破裂，导致髓核经破裂口脱出，压迫相邻神经根引起，建议睡硬板床，减少久坐久站，腰椎牵引，外敷活血通络膏，按摩热敷热透理疗，改善微循环，补充B族维生素，抗炎镇痛芬必得，中药活血化瘀腰痛宁，壮腰补肾丸，加强腰部肌肉锻炼，保守治疗，症状不减轻可考虑微创或手术摘除椎间盘治疗。