问患者提问

不能长时间低头，背部肌肉酸沉，用手摁压有舒服感。

不能长时间低头，背部肌肉酸沉，用手摁压有舒服感。曾

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种考虑是颈肩综合征，长期低头或保持一个相同姿势太久导致颈肩部肌肉劳损引起的意见建议：建议不要长时间低头或保持同一姿势，尽量多活动头部，如米字操，传统健身术，劳损严重的最好到医院进行推拿针灸治疗

相关问题