问患者提问

腰部总是凉凉的

如题没别的什么症状就是一模腰部就可以感觉到凉。

提问时间：2020-02-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

象您这样的情况，大多是血行不畅导致的，这也是常见的情况。平时一定要多做户外运动，增进血液循环，饮食上可以多吃点补阳的食物，象狗肉、羊肉、韭菜等，如果情况比较严重，可以自己服用点肾宝、玉苁蓉等，看看有没有效果。

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