您好!如果是长时间如此,就很有可能是鼻炎了。晚上睡觉的时候鼻炎的炎性分泌物由于躺着就堆积在鼻道和鼻咽处了,这些分泌物对鼻粘膜有刺激,所以鼻子就觉得比较难受了。
最简单有效解决的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶,将温盐水灌入其中,让水流在重力的引导下,缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织,清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物质。
早晚洗就可以了。这是理疗法,对身体非常安全,可以放心洗的。
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