最近经常心悸，心口感觉很有压力！心里烦！晚上又睡不好觉！

你好。根据你描述的症状来看一方面可能与精神过于紧张，压力大导致心悸，主要精神紧张，血液循环加快，导致心脏供血不足容易出现心悸。

另外睡眠不好可能与精神过于疲劳，压力大有关。平时注意休息，避免过于劳累，调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些新鲜蔬菜、水果，适当放松自己，另外建议及早去医院做个心电图，平时多到户外走走，祝健康。