像你这个情况有可能是属于局部肌肉劳损，而出现的症状，有可能是属于肋间神经炎，或者是关节错位，导致两侧肌肉受力不平衡引起，暂时可以通过脚部按摩还是无法缓解应该拍个x光片，同时做个血液检查，以便明确诊断。
一般可以通过推拿复位，配合针灸理疗治疗。
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