意见建议:如果腹腔内脂肪细胞肥大了,在体内各种神经内分泌调节作用之下,非常容易被分解,产生甘油三酯,运输到肝脏。
因为腹腔里的脂肪主要的运输途径就是经过肝脏,再到全身其他器官。甘油三酯到了肝脏以后,就会在肝脏中干扰糖的代谢,使肝脏的造糖能力增强,输出的糖增加,这就造成了肝脏的胰岛素敏感性下降。
如果甘油三酯过多,没有及时运往其他器官,还会在肝细胞内沉积下来,造成脂肪肝。中国人脂肪肝特别多,也是腹型肥胖惹的“祸。
同时,过多的甘油三酯如果沉积在肌肉细胞里,会干扰骨骼肌的糖代谢。所以,由于腹腔脂肪的代谢特点,导致了“大肚子”的人容易患糖尿病。
而“细腿”主要是指大腿细,这种人的体质特点,决定了其脂肪容易堆积在腹腔,而不易分布在大腿皮下。研究人员证实:中国人超重或肥胖、糖调节异常以及糖尿病患者,都存在胰岛素敏感性“下降;
而腹内脂肪会造成胰岛素“出工不出力,大腿部脂肪则对胰岛素敏感性有保护作用。这就是那些大腿和臀部脂肪比较多、肚子不大的人患糖尿病的风险不大的原因。
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