患了风湿病，起居上注意什么

你好，风湿病患者起居上注意保持精神愉快，树立对生活的信心，心胸开阔，忌情绪大起大落和多愁善感。抽空进行娱乐活动，不要轻信小广告。

劳逸结合，保证晚上睡眠，最好午休。进行适当的运动如散步、慢跑和打太极拳，以不感到劳累为限，防止摔倒。对于强直性脊柱炎患者最好进行游泳和做体操。

注意个人卫生，勤于正确地嗽口，勤洗外阴，勤换内裤。