急性腰扭伤可以吃苹果。急性腰扭伤病人是可以吃苹果的，对腰扭伤没有什么影响，而且苹果可口多汁，营养丰富，具有润肠通便，美容养颜，防癌抗癌的作用。
急性腰扭伤患者归位后一定要注意卧床休息，避免移动，及时冷敷，减轻充血肿胀，减轻疼痛，不可随意按摩。48小时后可以热敷。
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