病毒性上呼吸道感染可不可以吃绿豆

病毒性上呼吸道感染可以吃绿豆。病毒性上呼吸道感染会引起发热、出汗，机体丢失大量水分和矿物质，易出现体虚、乏力甚至休克。

建议应摄入富含维生素和矿物质的食物，以保持机体电解质平衡。多进水，每日至少2000ml左右饮用水，饮水量应根据患者出汗量、尿量进行调整。

食物尽量清淡、易消化的流质或半流质饮食，少食多餐，以每日5~6餐为宜。可选择清热、利尿的食物，如绿豆、赤豆、西瓜、桔子等。

禁忌烟酒、辛辣刺激性食物。