你好,电焊工作,焊帽的玻璃色用稍浅的然后戴副墨镜,可防别人弧光和飞溅伤眼。最好是配戴专用的电焊护镜,平时下班让眼睛休息休息,对着电脑的时间不要太长。
平时多吃保护眼睛的食物。维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鲜奶,小麦胚芽等食物.祝你健康!
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