虚火太旺，该怎么调理？

根据您的描述，身倦无力、气短懒言，这是气虚的表现，气虚不能固摄汗液，所以会自汗。畏寒怕冷，喜热怕冷，这是阳虚的表现。

咽干、两眼红赤、鼻腔烘热、这些可能与您外感风邪有关，或肝郁化火或阴虚火旺。烦躁失眠、乳房胀痛与肝气郁结有关建议您到中医科就诊，医师会根据您的症状合理配药，达到阴阳双补、疏肝理气的效果。

祝您健康！