您好，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐，最后注意补硒。祝您早日康复
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