目前治疗腰椎间盘突出最好的方法？

你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而出现的一系列症状，一般多发生于20-40岁的青壮年得了腰椎间盘突出建议平时注意休息，避免劳累，受凉，睡硬板床，饮食注意多吃水果蔬菜。

豆制品，多吃补钙产品，可以通过一些康复训练和药物缓解症状，也可以用牵引和手术治疗。以上是对目前治疗腰椎间盘突出最好的方法？

这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！