如何让宝宝视力发育好

多吃含有维生素A、c的食物，维生素A的较多存在于各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类中，还有植物性的食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

维生素C丰富的食物有，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、凶菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。少接触电视、电脑等电子产品，抱着宝宝多看看窗外的景色