问题分析:你好,你说的这个为减肥药方, 擅自用药会引起严重的不良后果,有的药物药性不是很稳定, 减肥要从多方面考虑,不能依赖药物和节食,都不会有真正的效果的。
意见建议:最好的办法还是运动加上饮食上的 调节。坚持做跑步、游泳等运动,效果是最明显的。如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或 是快步走半小时,也是个不错的办法。
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