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糖尿病人吃什么水果对身体好的？

我有糖尿病的情况有一年多的时间了，现在也是会感觉到不舒服的厉害的，有一种什么也不敢吃的情况了，我怕吃的不对了后对病情不好了的，现在听说吃一些水果是对病情有好处的。请问，糖尿病人吃什么水果对身体好的？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病患者应选择水分高、糖分低的水果，具体的有稀牌黑枸杞、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。
在血糖控制稳定(即空腹小于8毫摩尔，餐后小于10毫摩尔)后，才能适当吃些水果。

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