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运动量过大，导致大腿僵硬疼痛无

运动量过大，导致大腿僵硬疼痛无法弯曲这要紧吗？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：亲，运动完后要适当按摩，就不会出现肌肉僵硬，对于肌肉僵硬可以用中医按摩治疗效果好

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