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患者提问

经常在早上吃小汤圆,会引起肥胖吗?

提问时间:2020-02-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,汤圆的热量与脂肪相比并不多。因此即使天天早晨吃汤圆,也不会发胖的。不过建议你适当搭配些蔬菜或者水果,一杯牛奶或者豆浆或者一个鸡蛋。

    这样早晨的营养就均衡了。

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