问患者提问

怎么样才能不发烧

昨天晚上身体发冷，非常难受，一量体温是发烧了，请问怎样才可以不发烧呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

想要不发烧需要增强自身的身体素质。平时需要加强运动，例如每天坚持跑步，或者经常打篮球，踢足球，参加登山等运动。另外，平时需要养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，根据天气添衣减衣。

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