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怎样预防电脑失写症啊?

好几年都是对着电脑在工作了,有时候女儿让我教她个字,我都要想半天才能想起,并且字迹还特别的丑,经常遭到她的鄙视,搞得我都有些不好意思了。 想得到怎样的帮助:什么方法才能预防电脑失写症啊?
提问时间:2021-02-13
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    首先是改变一下使用电脑及工作、生活等的习惯,这能起到很好的防治效果。注意有序地安排作息时间,不要长时间在电脑前工作;

    其次要养成定期阅读和手写的习惯,多阅读文章,能够强化对汉字形状的记忆,手写不仅对人的心理和生理功能形成训练功能,而且对人的意志、毅力和神经系统稳定功能也是必不可少的训练。

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