低血糖怎么办，要加强运动吗

你好，朋友，根据你的描述，一般情况下正常人是不会出现低血糖的，低血糖大部分与严重营养不良或者是用药不当有关。你这种情况建议你可以去医院做检查治疗。

如果出现低血糖症状，比如说头晕，心慌，汗出等，不要着急，只要适当的进些食物就可以改善的，也可以喝点糖水或者是吃块糖都可以改善的，不知道你的具体情况，一般人是不会出现低血糖的，大部分是由于糖尿病患者用药过量或者是用药不当会出现低血糖