早上有点咳嗽几乎不咳四肢酸痛，但不热拉水头疼现在是晚上头疼拉水喉咙有点痒不痛肚子在翻滚

您好，根据您的描述，咳嗽、头疼、咽喉不适、腹部不适等症状要考虑上呼吸道感染的可能性。应积极就医诊治为妥，明确诊断后积极抗炎、抗病毒对症治疗。

不一定是禽流感，不必过于担心。药物治疗的同时多休息，多喝水，注意防寒保暖。保持良好的心态，及时就医对症治疗为妥。

平时劳逸结合，合理膳食营养，注意室内通风换气。祝早日康复！