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医生我膝盖一伸一曲就响，而且声音很大

提问时间：2020-03-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，人体的骨关节发出响声是正常现象有可能是缺乏锻炼引起的现象，意见建议：你可以多增加下这个体育锻炼，如篮球跑步等等引体向上，游泳也是一个很好的办法，还可以借助健身器材，同时补充足够的钙质和蛋白质。

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