是失眠,要治疗失眠,首先必须了解失眠的原因,以此对症治疗。生活中,有些人的心理承受能力很差,一个小小的问题都能让他日思夜虑,在脑海中产生巨大的波澜,从而导致失眠。
对于这类人药物治疗不一定起很大的作用,只有做好心理调适工作,才能从失眠的苦海中解脱出来。
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