这种情况一定要休息好,不然的话会形成慢性的损伤,以后会经常的疼痛。一般人讲的话都是韧带拉伤的,所以的话不严重,但是一定要注意休息,暂时不要活动量太大了。
以上是对“手腕打球时不小心扭伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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