问题分析：你好，胃不好可以喝红枣和枸杞水的，红枣有补脾胃，养血的作用，枸杞子也有滋阴的作用。意见建议：平时宜规律饮食，不宜过量，清淡饮食，避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；
少食过甜及过酸的食物及水果，戒烟戒酒。
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