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半夜醒后就睡不着，睡着时梦非常多，睡眠质

半夜醒后就睡不着了，这样的情况好几年了，冬天四肢冷，晚上睡觉梦非常多，睡眠质量差，吃过一些中药，效果不怎么好。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的病情分析，有可能是长期肾虚引起的！建议多喝水，多吃蔬菜水果，加强营养，多吃动物内脏，多喝甲鱼汤！必要时口服六味地黄丸！以上是对“半夜醒后就睡不着，睡着时梦非常多，睡眠质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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