胃不好，早上喝淡盐水好还是柠檬水好

早晨的第一杯水，不管是胃好与不好都应该喝温开水，而不是盐水或是柠檬水，对胃不好的人来说，不要空腹喝柠檬水，柠檬水属于酸味食物，对胃有一定的刺激性，易使胃的不舒适感加重由于经过一夜的休息，人体随呼吸以及皮肤增发等，会导致身体出现缺水的状况，这早晨的第一杯水就要及时的进行补充水分，空腹首先要喝一杯温开水，然后再喝其他的各种保健饮品才可以