问题分析：你好，从你的描述来看，你脾虚的症状比较明显，肾阳虚的现象倒看不出来，目前治疗就先把脾虚治疗好，这个情况建议你参考中药香砂养胃丸治疗。
意见建议：香砂养胃丸有健脾，消食，行气消胀等的作用，故可以先参考使用，治疗一段时间了再根据症状变化调整用药。
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