健康指导:对于脂肪肝的疾病在接受临床方式的纠正的同时在饮食方面要注意避免进食过多的高热量的食物如肥肉,动物内脏,油炸煎烤的食物,奶油,一些高糖的食物等。
注意控制自己主食的摄入,避免暴饮暴食。可以多进食一些膳食纤维含量丰富的食物如芹菜,韭菜,白菜等一些绿叶的蔬菜,一些粗杂粮的食物等。
此外每天不少于30分钟的运动如跑步,跳绳,游泳等。
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