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茯苓可以直接泡水喝么?就像泡茶一样直接整块扔进热水

我听说茯苓可以安神减压,所以想试试,但是又不知道怎么喝,求高人解答,最好详细点。不要网上粘贴,因为网上的偶都看了,都是不着边的回答。我只想泡水喝,因为上学方便点。先在这谢谢可以帮忙的人~【躬身
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,是可以喝的,能起到镇静的作用,不过也要注意适量为宜。

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