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一天什么也没干，双腿觉得无力。

一天什么也没干，双腿觉得无力，乏累

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况一般多属于中医的气虚导致的乏力不适，与个人体质也有一定关系的。建议近期尽量注意休息，多吃些豆制品和蛋奶类食物，可以服用些归脾丸和补中益气丸，泡些黄芪、大枣当茶喝，可以较好地益气升阳，增加体力，缓解这个情况的。

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