脖子后面皮下长了一个肿块不疼但是按一

粉刺痤疮的发生主要是局部的皮脂腺分泌物不能及时排泄、淤积而导致的毛囊炎症。可以对症治疗。

1.每天先用温的淡盐水清洗，将局部清洗干净，再用清水冲洗。

2.尽量不要用化妆品，以减少刺激。

3.清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

4.保持舒畅的心情。以上是对“脖子后面皮下长了一个肿块不疼但是按一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！