建议注意补充水分,即使不渴也要不时喝一些茶水或绿豆汤,不使血液过分黏稠;保持低脂饮食,多吃些新鲜瓜果、蔬菜、瘦肉、鱼虾、豆制品等,少吃多脂、过咸、过辣的食物,把血液胆固醇水平和血压控制在基本正常的范围内;
减少外出和过度劳累;不要做过多体力活动。
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