喂奶后乳房下垂怎么办

哺乳过后乳房下垂怎么办哺乳期时就要戴上胸罩，否则乳房重量过大就会造成下垂;其次，注意喂奶的姿势，两个乳房要交替喂奶，以保持两侧乳房大小对称，保证乳房坚挺峭拔。

预防乳房下垂，可以经常做些扩胸动作，可以帮助恢复乳房美丽。可以一两个小时做一次，站起来，双臂展开，重复做扩胸活动。