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经常熬夜会引起血压高吗

因为最近喜欢上了玩一场网友，平时经常会熬夜打游戏，有时候会通宵。然后就感觉到比较乏力、劳累，一个朋友说经常熬夜会引起高血压的。经常熬夜会引起血压高吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常熬夜导致过度劳累，作息时间不正常导致神经系统功能紊乱，极容易导致出现高血压的情况，所以平时尽量多做到早睡早起，保持足够的休息时间，做到劳逸结合。
可以吃点降血压的食物，如芹菜、海带、罗布麻茶、茶生等等。同时要保持乐观的心态。

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