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阴虚火旺体质吃什么水果好

阴虚火旺体质吃什么水果好，我准备疯狂吃水果，现带着一点上火感(已确定阴虚火旺，而且特别久了

提问时间：2020-04-12

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的阴虚火旺体质一般的苹果是最好的，在有无便秘，腹泻的问题，便秘可以适当的吃一些香蕉对于便溏应注意适当的吃一些葡萄，哈密瓜等。
注意上火少吃太甜的水果。吃一些雪梨汤等比较好的。注意饮食的保养，合理的休息

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